Dans notre édition du 14 mai 2024, nous présentions Nassera Viennet, professeure de pole dance et de pilates à Bonneville-sur-Touques, près de Deauville (Calvados).
La pétillante quinquagénaire revient dans nos colonnes pour annoncer une journée dédiée au bien-être chaque mois.
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Elle proposera cette fois-ci de la pole flow : cette pole dance axée sur la douceur et la fluidité des mouvements, à la différence de la pole exotic où la sensualité et les mouvements sont plus prononcés, avec des poses plus suggestives, voire plus provocatrices.
Pole dance et massage
Se succèderont tour à tour des activités de pilates, yoga, auto-massage ou encore sophrologie. Pour ce faire, Nassera Viennet s’est entourée de professionnelles dans ces divers domaines.
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C’est ainsi que « Coralie Giausserand, spécialisée en massage et maquillage artistique, montrera son soin du visage kobido », une méthode de lifting naturel des Japonnaises. « Ce massage ancestral du visage est un remède anti-ride », selon Nassera Viennet qui l’a testé.
Coralie va donc montrer la gestuelle de ce massage relaxant pour la tête, la nuque et défatigue le visage.
D’autres activités sont prévues dans l’espace spa et hammam avec Doriane Tribhou, sophrologue et Charlotte Ménard, professeure de yoga. Voilà, pour cette première édition mensuelle. Mais pour la suite, Nassera Viennet ne manque pas d’imagination.
« En hiver, j’aimerais organiser des activités en profitant notamment du hammam et sauna », imagine-t-elle d’ores-et-déjà, pour les prochaines éditions de ces journées bien-être.
Le programme de cette journée qui a séduit neuf personnes peut en accueillir quinze.
« S’il fait beau, nous pourrons envisager de prendre la tisane à l’ombre des parasols, ainsi que les activités », espère-t-elle.
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Hammam et sauna en hiver
Sa salle de pole dance et son espace dédié au spa pourront être utilisés, le cas échéant.
Le repas basé sur un buffet froid de salades, charcuterie, plateau de fromages, salade de fruits… est compris dans le coût de la journée. Les participants pourront participer aux activités à la demi-journée ou à la journée.
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